سفارش تبلیغ
صبا ویژن

مشاوره ازدواج در جنوب تهران برای چه کسانی مناسب است؟

احتمالا چیزهایی در مورد شریک زندگی شما وجود دارد که آرزو دارید آن ها را تغییر بدهید. در حین درمان ممکن است خودتان را در آرزوی تغییر آن ها پیدا کنید.

با وجود اینکه یک مشاور برای کمک به شما وجود دارد و در کنار شما است تا به رشد رابطه  شما کمک کند، اما نمی تواند تغییری که شما دوست دارید و آرزوی آن را دارید در همسرتان مشاهده کنید را ایجاد کند.

در عوض، با استفاده از مشاوره می توانید شما و شریک زندگیتان فرصتی داشته باشید تا در یک محیط آرامش بخش و کنترل شده در مورد مسائل حساس برخورد کنید. شما یاد خواهید گرفت که اختلافات را حل کنید، ارتباط موثری برقرار کنید و برای یکدیگر ایجاد همدلی کنید.

در ابتدا، یک جلسه ی انفرادی با هر یک از شما به صورت جداگانه برگزار می شود. به این ترتیب، مشاور می تواند درک بهتری از تاریخچه و پیشینه ای که شما برای رابطه به ارمغان می آورید پیدا کند.

سپس از جلسات بعدی با هر دوی شما با هم ملاقات می کند. دراین جلسات مشاوره ازدواج در جنوب تهران به شما و همسرتان کمک می شود که قبل از اینکه یکدیگر را ملاقات کنید چه کسی بودید و چگونه گذشته شما بر شخصیت امروزی شما تاثیر می گذارد.


مشاوره تلفنی ترک اعتیاد چگونه است؟

مشاوره اغلب جایی شروع می شود که بیمار اراده کرده و خواستار ترک کردن اعتیاد باشد. روان درمانی ترک اعتیاد چه در یک محیط فردی و چه در یک محیط گروهی می تواند بسیار موثر باشد و اغلب منجر به نتایج مثبت می شود.

مسیر خاصی که مشاوره تلفنی ترک اعتیاد طی می کند به نیاز های بیمار بستگی دارد، اما اغلب حول محور هایی مثل آموزش مهارت به بیمار برای مقابله با اعتیاد خود در دنیای واقعی می چرخد. ممکن است فرد بتواند خود را از بازگشت به یک عادت قدیمی باز دارد.

در حالی که برای مشاوره تلفنی حرف های زیادی برای گفتن وجود دارد، مشاوره گروهی نیز می تواند با ایجاد یک دایره دوستی تاثیر قدرتمندی داشته باشد. همانطور که گفته شد، کسانی که به یک ماده اعتیاد دارند، معمولا در روند بهبودی احساس تنهایی می کنند.

با این حال هنگامی که توسط یک گروه حمایتی از مردم احاطه شده باشید که با مسائل مشابه سروکار دارند، این احساس تنهایی می تواند به سرعت از بین برود.

همچنین ممکن است یک فرد در جلسات مشاوره با دیگران نزدیک شود و به نوبه خود تلاش بیشتری کند. برای اکثر افراد، شروع با این نوع درمان منطقی است. درست است که می توان به گزینه های درمانی فشرده تری نیاز داشت، اما هوشمندانه است که با ساده ترین راه حل های بالقوه شروع کنیم.


مشاوره تلفنی ازدواج چگونه انجام می شود؟

مشاوره تلفنی ازدواج نوعی از درمان است که در دهه اخیر محبوبیت زیادی پیدا کرده است. مشاوره تلفنی مزایای مختلفی از جمله انعطاف پذیری، ناشناس بودن، راحتی و حتی کاهش هزینه ها را به همراه دارد.

هدف مشاوره تلفنی ازدواج کمک به زوج هایی است که با درگیری های شدید روبرو هستند، آنها را به روشی سازنده حل کنند. درک دیدگاه شریک زندگی شما و همچنین درک دیدگاه شما ممکن است دشوار باشد.

بنابراین، وظیفه یک روانشناس این است که جلسات شما را به گونه ای هدایت کند که به هر دوی شما بفهماند که باید به جای مقابله با یکدیگر، برای حل تعارض با یکدیگر همکاری کنید.


مزایای مشاوره و روان درمانی فردی چیست؟

هنگامی که مردم به مشاوره و روان درمانی فردی فکر می کنند، اغلب تصور می کنند که روی یک صندلی می نشینند و یک روانشناس همه چیز هایی که می گویند را یادداشت می کند تا تجربیات سرکوب شده دوران کودکی را کشف کند.

در واقع این روش روان درمانی در دوران زیگموند فروید رواج داشت. این روز ها، روان درمانی شکل دیگری به خود می گیرد و رویکرد مشاوره ای که قبلا توضیح داده شد، بسیار به ندرت مورد استفاده قرار می گیرد.

مشاوره و روان درمانی فردی برای فرد نوعی درمان است که که با مشاور تفکر و درونی ترین بازتاب های خود را همراه با اعمال و ماهیت آن ها در میان می گذارد. با روان درمانی فردی تمام توجه به فرد و نیاز های فردی او معطوف می شود. در مرکز مشاوره فراز، ما می توانیم در مورد تمام نیاز ها و روش های درمانی به شم کمک کنیم.

مشاوره و روان درمانی فردی چندین مزیت دارد از جمله:

  • اطلاعات به اشتراک گذاشته شده در طول جلسات کاملا محرمانه باقی می ماند.
  • توجه یک به یک. این موضوع به درمانگر اجازه می دهد تا مشکلات خاص فرد را کاملا درک کند و رویکردی فردی برای درمان ایجاد کند.
  • کاملا سفارشی شده و مخصوص فرد. به عنوان مثال، افرادی که می توانند مداخلات متمرکز و شدیدتری را انجام دهند ممکن است از سرعت درمانی سریعتری بهره مند شوند.
  • برنامه ریزی انعطاف پذیر. فرد می تواند زمانی را برای جلسات درمای تعیین کند که برای برنامه او مناسب باشد.
  • توسعه خودآگاهی که با بحث در مورد مسائل و گرفتن بازخورد از درمانگر حاصل می شود.

برای مشاوره ازدواج در شمال تهران چگونه باید اقدام کرد؟

مشاوره ازدواج در شمال تهران می تواند یک گزینه برای بهبود روابط خود در مشکلات زیاد باشد. در زندگی چالش های فراوانی به وجود می آید که گاه داشتن یک ازدواج یا رابطه ی خوب را دشوار می کند. آیا ازدواج شما در مسیر درستی است؟

آیا احساس ناامیدی، سرخوردگی، عصبانیت یا غم دارید؟ شاید هم خود یا رابطه تان را در حال از دست رفتن می بینید. باید متوجه شده باشید که باید تغییراتی ایجاد کنید و به دنبال کسی باشید که به شما در این مسیر کمک کند.

ما در مرکز مشاوره فراز به شما کمک می کنیم روابط پایداری داشته باشید. مشاوران ما در کمک به افراد و زوج ها در کسب اطمینان و شفافیت در مورد درمان و بهبود روابط تخصص دارند و به شما این اطمینان را می دهند که به اهداف شخصی خود دست یابید.

مشاوره ازدواج چیست؟

مشاوره ازدواج یا زوج درمانی، به زوج ها کمک می کند تا مشکلات خود را حل کنند و روابط خود را بهبود ببخشند. این نوع درمان همچنان می تواند به زوج ها کمک کند تا جان تازه ای به روابط خود بدهند و دلایلی که در وهله اول آن ها را به هم نزدیک کرده است را تقویت کنند.

مشاورانی که زوج ها را در این جلسات یاری می کنند اغلب به عنوان مشاور ازدواج شناخته می شوند. بسیاری از زوج ها به دنبال مشاوره ازدواج هستند. مشاوران می توانند به کسانی که یک یا دو سال از ازدواجشان می گذرد، و یا حتی کسانی که چهل سال از زندگی مشترکشان می گذرد کمک کنند.

آن ها همچنین می توانند بحث های قبل از ازدواج را در جلسات مشاوره قبل از ازدواج تسهیل کنند. در اکثر موارد مشاوران به دغدغه های فردی و دغدغه های رابطه گوش می دهند و سعی می کنند نگرانی های فردی را درک کنند.

سپس در مرحله ی آخر، دوره ی درمانی مبتنی بر شواهد را برای جلسات درمانی شما طراحی می کنند.

مشکلاتی که در سال اول ازدواج به وجود می آیند

مشکلات بسیاری در سال اول ازدواج رایج است، زیرا هیجان و تازگی از بین می رود و واقعیت به وجود می آید.

اغلب اوقات، زندگی زناشویی بسیار متفاوت تر از ملاقات های قبل از ازدواج است و تفاوت های کوچکی که به نظر بی اهمیت می رسند، می توانند به مشکلات و درگیری های بزرگ تبدیل  شوند.

صحبت کردن درباره ی مسائل مالی برای زوج ها سخت است، به خصوص در مواردی که دو نفر درآمد خود را در حساب مشترک ادغام می کنند. در همه ی موارد پول موضوع حساسی است و همیشه ارزش های اصلی باید مورد بحث و بررسی قرار گیرند.

برای اطمینان، با مراجعه به یک مشاور زوج ها می توانند نگرانی های مربوط به امور مالی را در یک محیط امن و خصوصی با یک جلسه هدفمند بررسی کنند.

زوج هایی که به تازگی ازدواج کرده اند باید تصمیم بگیرند که چگونه روابط خود را با والدین خود هدایت کنند و چگونه ارتباط خود را به گونه ای حفظ کنند که خللی در ازدواج آن ها نباشد.

مشکلاتی که به وجود می آیند عبارتند از: تکیه بر تصمیم گیری و نظرات والدین، عدم تعیین حد و مرز و طرفداری از والدین علیه همسرتان. به عنوان افرادی که به تازگی ازدواج کرده اند، مهم است که احترام به والدین را نگه دارید اما هرگز به گونه ای نباشد که به همسرتان بی حرمتی کنید یا او را تحقیر کنید.

 

چگونه ازدواجی رضایت بخش داشته باشیم؟

حفظ یک رابطه قوی آسان نیست. راه هایی وجود دارد که به تنهایی می توانید اولین گام ها را در جهت ایجاد حس مثبت در رابطه خود بردارید. ساده ترین راه این است که میزان تشویق و توجه را برای یکدیگر افزایش دهید.

گاهی اوقات ممکن است دشوار به نظر برسد که هرروز از شریک زندگی خود تعریف کنید، اما اگر به اندازه کافی دقت کنید، چیزی را در او پیدا می کنید که مستحق تعریف باشد.

در این مرحله ممکن است از خود بپرسید که تعریف و تمجید از همسرم چه سودی برای من دارد؟ پاسخ در توانایی شما برای برقراری ارتباط موفقیت آمیز با همسر خود نهفته است.

برقراری ارتباط در ازدواج مانند پس انداز کردن برای روز مبادا است. کیفیت رابطه شما را افزایش می دهد و یک چرخه ی مثبت در ایجاد تعاملات شما با همسرتان در طول روز ایجاد می کند.

یافتن مرکز مشاوره ازدواج در شمال تهران

اگر به دنبال خدمات استثنایی مشاوره ازدواج در شمال تهران هستید، نزدیک ترین دفتر را برای تعیین وقت ملاقات انتخاب کنید. مرکز ما برای رفاه حال مراجعین علاوه بر جلسات حضوری امکان مشاوره تلفنی را نیز فراهم کردیم تا دسترسی به خدمات ما بیش از پیش آسان شود.